第66章 教关瑶修炼
王烛很快就回到了自己的住处,京大的校园依旧如往常般安静,清晨的阳光透过窗帘缝隙洒在房间的地板上,带着初夏的气息。
他径直走进卧室,换了一身轻便的运动休闲装。
衣服舒适得体,贴合着他那修长的身形,动作也随之显得游刃有余。
换好衣服后,王烛走到书桌前拿起手机。
屏幕上显示着大量未接来电和消息提醒。
王烛随意划着屏幕,未接来电记录里,有班主任打来的,还有几个同学的。消息列表更是被各种信息塞满了,还有关瑶发来的几条消息。
往下翻,王烛看到两个陌生号码发来的信息。
打开一看,是林小云和张晓楠,两个女生的信息都写得很客气。
王烛快速地浏览了一遍,挑了几个重要的信息简单回复了几句,然后看着屏幕上关瑶的未接来电和消息提醒,按下了通话键。
电话很快就接通了,话筒里传来关瑶的声音:
“你昨天怎么不接电话?”
“手机没电了,”王烛随口解释道:
“昨晚回来就放着充电,现在才看到。”
“哦。”关瑶不是在意这种小事的人,直接问道:
“我今天九点去找你,教我修炼的事情还算数吧?”
王烛瞥了眼窗外,阳光正好,天气晴朗,很适合运动。
“当然算数。在京大体育场见面吧,那里空间大,适合教你基础的动作。”
“好,九点见。”关瑶说完就挂断了电话。
放下手机,王烛站在窗前伸了个懒腰。
时间还早,现在才八点多一点,距离和关瑶约定的时间还有将近1个小时,足够他做些准备工作。
王烛走到书桌前,从抽屉里翻出一个文件,里面密密麻麻写满了各种感悟和经验,他对自己的修炼体系了如指掌,但教别人毕竟是另一回事,需要想清楚从何入手。
关瑶在学术上造诣很高,但在修炼这条路上,她和普通人没什么区别,都要从最基础的开始。
思索片刻,王烛在文件上写下几个要点。
教人修炼最重要的是循序渐进,不能操之过急,尤其是关瑶这种性格的人,如果一开始就陷入过于复杂的理论,反而会影响她的修炼进度。
写完要点,王烛看了眼时间,简单收拾了一下就出门。
上午九点整,关瑶准时出现在京师大学体育场,今天她特意换了一身浅灰色的运动装,贴身的设计勾勒出苗条紧致的身材。
虽然长年泡在实验室,但关瑶却并没有给人一种瘦弱或虚浮的感觉。相反,她身材匀称,步伐轻盈有力,平时没少锻炼。
这要归功于她父亲关鹏的影响。
关鹏是科学家,但也是军人,从小就教导关瑶要文武兼修,即便后来全身心投入科研工作,关瑶也一直保持着晨跑和健身的习惯,再加上关瑶本身就爱美,对自己的要求很高。
生物学博士的专业知识,让她比普通人更懂得如何科学搭配营养,合理安排运动计划。
关瑶头发随意地扎成一个马尾,露出白皙的颈项。
运动外套下是一件贴身的速干T恤,既不会影响活动,又能保持适当的体温。修身的运动长裤包裹着修长的双腿,脚上是一双专业的训练鞋,从鞋底的耐磨程度能看出经常使用的痕迹。
她的皮肤也保养得很好,即便是在早晨的阳光下也显得细腻光滑,这不仅是护肤品的功劳,更重要的是她深谙人体代谢的奥秘,知道怎样的作息、饮食和运动才能让细胞保持最佳状态。
迈着轻快的步伐,关瑶朝体育场深处走去,她对今天即将开始的修炼课程充满期待,就像当初第一次接触生物实验时那样,有种跃跃欲试的感觉。
关瑶没有等太久,很快就看到一个熟悉的身影向她跑来。
两人站定后,关瑶仔细打量了王烛几眼,尤其是目光停留在他的运动鞋上,是一双普通的轻薄跑鞋,鞋底并不厚重。
“奇怪,”关瑶抬头看着王烛:
“是我的错觉吗?怎么感觉你今天比之前高了不少?”
王烛笑了笑:
“关教授,十八岁正是发育最快的时期。长个子不是很正常的事吗?”
关瑶想了想,确实是这个道理。
青春期男性在十八岁左右,骨骼和肌肉还在快速生长,身高突然拔高也不是什么稀奇的事。
“那我们现在开始练习吗?”关瑶迫不及待地问道,眼神中充满期待。
王烛没有直接回答,而是说道:
“在开始修炼之前,我得先对你的身体状况做个简单的评估,然后再制定针对性的修炼计划。”
“噗嗤。”关瑶忍不住笑出声:
“你这话说得,怎么跟私人健身教练一样。”
王烛耸了耸肩:
“你要这么想也行,不过区别在于,我是免费的。”
关瑶收起了玩笑的心思:
“那你打算怎么评估我的身体状况?需要做什么检测或者体能测试吗?”
“不用。”王烛摇摇头:
“我说过,我的修炼方式不是那种吃苦受累的锻炼,而是一个让身体舒适愉悦的过程。”
“对对对,你之前确实这么说过。”关瑶连连点头,又问道:
“那你要怎么评估?”
“可以了。”王烛突然说道。
关瑶愣了一下:
“什么可以了?”
“评估已经完成了,”王烛笑着说道:
“我刚才已经对你的身体状况做了初步判断。”
关瑶翻了个白眼,以为王烛是在开玩笑,正要说话,却听王烛继续道:
“你的膝关节有轻微的骨质疏松症状,尤其是左膝,可能是长期站立做实验导致的。腰椎第四节和第五节之间有轻微错位,这应该是经常弯腰低头的缘故。还有,你的右肩关节活动度比左边小,是不是经常用右手操作显微镜?”
关瑶的表情逐渐僵硬。
这些小毛病她确实都有,甚至有些连她自己都没注意到。
“这些问题都需要先解决,”王烛继续说道:
“带着伤病的身体修炼,会严重影响效率,甚至适得其反。”
“你刚才能看出我身体的问题,是不是也是因为修炼的缘故?”关瑶问道。
“可以这么说。你可以把我理解成一个强化版的中医,通过望闻问切等方式,能够察觉到人体的很多问题。”王烛道。
“你是怎么做到的?仅仅是看一眼就能发现这么多问题?”关瑶满脸求知。
相比于那种攻伐之力,关瑶对能用肉眼看出身体问题的能力更感兴趣。
现代医学虽然有各种先进的检测手段,但仪器诊断始终存在局限性,有些隐性的病症往往很难及时发现,如果真能像王烛这样,直接看出人体的问题所在,那对医治病人会有巨大的帮助。
“并不是单纯地看,”王烛解释道:
“是通过感知体内能量的流动。每个人体内都有能量在流动,这些能量的运行轨迹和强弱变化,能反映出身体的状况。就像医生通过听诊器听心跳一样,我能通过感知能量的流动,了解身体的各种问题。”
关瑶听得十分认真,她对人体的构造和功能再熟悉不过,但王烛描述的这种能力,超出了现代医学的范畴。
“那现在怎么办?”关瑶问道:
“要先治疗这些问题吗?”
“对,”王烛点头:
“我教你一些简单的动作和呼吸方法,通过调节体内能量的流动,慢慢改善这些问题。等身体状态调整好了,再开始正式的修炼。”
“好!”关瑶表情兴奋起来。